МАДОУ "Детский сад "ПАРМА" г. Перми
"ЦЕНТР РАЗВИТИЯ БУДУЩЕГО"

Заведующий:
Ольга Ивановна Шадрина
тел. 246-21-81

+7 (342) 246-21-82

Корпус 1: Одоевского, 22а, 246-21-81
Корпус 2: Комбайнеров, 30б, 246-21-82
Корпус 3: Мира, 92а, 246-21-83

Детям (воспитанникам)

Правила просмотра телевизора детьми

  1. Расстояние до телеэкрана должно быть не менее 2 метров и не более 6. Оптимальное расстояние -3 -4 м.
  2. Смотреть телевизор можно только сидя. Желательно в кресле, на диване или на стуле.
  3. Экран должен находиться строго перед ребёнком. Нельзя смотреть телевизор сбоку.
  4. При просмотре телевизора в вечернее время включите в комнате верхний свет. Недопустимо смотреть телевизор в темноте!
  5. Если в комнату проникает яркий солнечный свет, прикройте окно шторами.
  6. Если ребёнку выписаны очки, их нужно одевать во время просмотра телепередач.
  7. Продолжительность непрерывного просмотра телевизора составляет

дошкольникам – до 10 минут
1-2 класс - 15 мин.
3-4 класс - 20 мин
5-7 класс - 25мин.
8-9 класс - 30 мин.

По истечение этого времени необходимо сделать перерыв 10-15 мин или, хотя бы, гимнастику для глаз.

!!! Общая продолжительность просмотра телевизора в день не должна превышать:

дошкольникам – 30 мин.
от 8 до 12 лет — 1 часа,
от 12 до 14 лет— 1,5 часов,
от 14 до 17 лет — 2 часов.

!!! Не оставляйте телевизор работать, если дети заняты другими делами. Работающий телевизор создаёт фоновый шум, который отрицательно воздействует на нервную систему.

Несоблюдение расстояния до телеэкрана, неправильная поза во время просмотра телевизора  и превышение времени просмотра ведут к нарушению зрения, осанки и эмоциональному переутомлению.

Важно учесть, что детям не рекомендуется просматривать передачи и фильмы, предназначенные для взрослых, где в изобилии содержится агрессия, ненормативная лексика, пропагандируется  безнравственное поведение

















 

Социальные партнеры